仙台から”ここちよいヨガ”を伝えたい


by kokoyoga

TM瞑想仙台コース受講

被災地から5ヶ月がすぎこのタイミングにTM瞑想を受講できることに感謝したいと思います。
聖マハリシ・マヘ−シュヨ−ギ−により世界に紹介された
古来インドより伝わる、人間の全潜在力を目覚めさせる瞑想法。

初日の個人指導を受けてきました。

先生のマントラの美しい響きと声
初めて聴いた音色に感銘

私個人に頂いたマントラを心のなかで繰り返し唱えて瞑想

午前中にレッスンを終えてからのせいか睡魔が時より、でも
終わってから晴々した安らかな気持ちになりました。

明日も楽しみです

http://kokoyoga.exblog.jp/
http://www.kokochiyoga.com/
ヨガ&骨盤インストラクター石堂祐子
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by kokoyoga | 2011-08-13 21:37