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仙台から”ここちよいヨガ”を伝えたい


by kokoyoga

Fw:Reココヨーガに

お嬢様とお母様、親子で参加されました。
先週、初ヨガ体験された時より呼吸がしやすく、動きやすいとの感想でした。
立ち木のポーズの時に、「しなやかな美しい木になっているイメージをして下さい」とお話したところ「美しい白樺の木になっているつもりがスモークツリーになってしまいました」との感想(^-^)
シャバアーサナの時に気持ちよくお休みされて、皆さん、夢心地のようでした。
by kokoyoga | 2009-09-05 21:59